Ajurweda to nie tylko masaż dla zdrowia, ale także wywodzące się z Indii starożytna filozofia i sztuka życia. Nazwa łączy w sobie dwa słowa: „ajur”, które oznacza „życie”, i „veda”, czyli „wiedza, nauka”. System ajurwedy zwięźle i dokładnie tłumaczy, jakich zasad należy przestrzegać i czego się wystrzegać, aby żyć zdrowo, szczęśliwie, wygodnie i w gotowości do podejmowania wyzwać na wszelkich poziomach: fizycznym, umysłowym i społecznym. Ajurweda zawsze podkreśla, że lepiej zapobiegać niż leczyć.

Całość artykułu dostępna poniżej 🙂

Oryginalnie artykuł ukazał się w czasopiśmie Naturoterapia w praktyce

Wróblewski_Autodiagnoza-według-Ajurwedy