Kinetic Chain Release (KCR) – Terapia Manualna Przywracająca Równowagę Ciała
KCR to nowoczesna i nieinwazyjna forma terapii manualnej, której celem jest przywrócenie naturalnej równowagi w ciele, redukcja bólu oraz poprawa postawy i ogólnego samopoczucia. Zabieg opiera się na delikatnych technikach mobilizacji i rozciągania, wykonywanych w precyzyjnej sekwencji – od stóp aż po głowę. Praca obejmuje całe ciało, skupiając się na łańcuchach kinetycznych, czyli powiązanym systemie mięśni, więzadeł i stawów, które razem odpowiadają za naszą postawę, ruch i stabilność.
Kinetic Chain Release (KCR) została opracowana przez szkockiego fizjoterapeutę Hugh Gilberta.
KCR jest uznawana za bezpieczną i nieinwazyjną metodę terapeutyczną, odpowiednią dla osób w każdym wieku, w tym dla sportowców. KCR opiera się na założeniu, że wiele problemów posturalnych i dolegliwości bólowych wynika z nieprawidłowego ustawienia ciała, co wpływa na łańcuchy kinetyczne. Poprzez delikatne interwencje, KCR ma na celu przywrócenie naturalnej równowagi i wyrównanie postawy, co może prowadzić do redukcji bólu i poprawy ogólnego samopoczucia.
KCR pomaga skutecznie w:
przewlekłych dolegliwościach bólowych (np. pleców, barków, kolan),
urazach sportowych,
napięciach i ograniczeniach ruchowych,
zaburzeniach postawy, asymetrii ciała,
spadku energii, poczuciu ciężkości i dyskomfortu.
